Что Дает Медитация

Прочтите заголовок ещё раз. По мне – звучит, как музыка. Просто какой-то бальзам на раны… Как же здорово, что существуют медитации, которые ничего не дают!

Практика медитации очень часто воспринимается нами в качестве какого-то средства куда-то попасть, что-то изменить. Было хуже — стало лучше, сейчас есть проблемы — станем медитировать — они исчезнут. Скорее всего Ошо (Бхагаван Шри Раджниш) оказался единственным мистиком 20-го века, который выплеснул в массы совершенно иной подход — практика медитации не имеет цели. Собственно, медитации Ошо, в своей удивительной доступности, оказались каким-то уникальным феноменом. Никаких утомляющих целей, простые правила выполнения, доходчивое для любого уровня подготовки изложение, возможность практиковать одному и множество других революционных свойств. До появления ашрамов, центров и книг Ошо такого широкого распространения идеи возможности стать свободным здесь и сейчас на Западе попросту не было. Почитавшие книги и попробовавшие медитации быстро ощутили необычный эффект. Вернее, необычность эффекта от медитаций.

Ожидание эффекта от медитации — утомляет и сковывает. Медитация может быть во всём. Просто — обычный чай. Наслаждайтесь им...

Во-первых, удивительное время его наступления. Результат, который происходит уже в ходе самой практики.

Во-вторых, если продолжить речь о тех изменениях по формуле «было плохо — стали медитировать и всё стало хорошо», т. е. изменениях в самой жизни, — они и происходят, как оказалось, если не ставить таких целей.

Ошо большой хитрец. Он создал методы, которые смогут воздействовать практически на всех и каждого. Все статичные и спокойные техники щедро сдобрены динамическими медитациями. И в них тоже, с характерным для мастера индивидуальным почерком, смещён акцент. Вместо каких-то чинных и благородных движений, чего-то гармоничного и плавного — безумные пляски, тряски и вращения.