Медитация Слушать Онлайн

Известно, что музыка может выражать или вызывать человеческие эмоции. Однако, многие наши эмоции отражают дисбаланс. Поэтому часто музыка бывает несбалансирована и пробуждает в нас эмоции и поведение, которые либо разрушают нас самих (например: тоска, страх, летаргия), либо разрушают других людей (ненависть и агрессия).

Медитация в Сахаджа йоге приводит нас в центр между этими двумя полюсами (лево и право), и приводит нас в баланс, в центральный канал нашей тонкой системы. В этом "центральном" медитационном состоянии существует просветление, истинная красота, покой и отсутствие мыслей, и такие сбалансированные, чистые, истинные эмоции, как радость и любовь. Однако, когда мы слушаем медитационную музыку, мы должны внимательно выбирать эту музыку, так, чтобы она направляла нас к центру, а не вправо или влево.

Чтобы музыка приводила нас в медитационное состояние, нужно сначала получить самореализацию, т.е. открыть центральный канал с помощью пробужденной энергии Кундалини. Тогда музыка поможет нам в медитации, а не направит наше внимание влево или вправо.

Сахаджа йоги часто выбирают для медитации классическую индийскую музыку. По-настоящему понять эту музыку можно через вибрации, которые мы начинаем чувствовать с получением Самореализации.

Вы замечали, что одни эмоции могут мгновенно перейти в противоположные? Страх (левосторонняя эмоция) превращается в агрессию (правосторонняя эмоция), гиперактивность сменяется депрессией. Для избежания подобных "маятников" сахаджа йоги направляют свое внимание в "центр" посредством медитации. Это позволяет Кундалини подняться по центральному каналу (Сушумна нади) и пройти сквозь Сахасрару чакру, давая состояние просветления и позволяя человеку узнать истину, ощутив ее на собственной центральной нервной системе. Посредством такой медитации человек становится сбалансированным и достигает состояния безмысленного осознания.